Тема: Бег или велотренажер

[АнюткаКострома]

я однозначно за бег))

[Mozarellas friend]

Бегаю дома на месте, пока смотрю сериал. Двух зайцев) конечно, это не пробежка по парку или стадиону. но когда другой возможности нет, это хоть что-то. Кстати, кто-нибудь может в курсе, какие подводные камни могут быть у бега на месте в плане неправильной техники и последствий?

[GlazAlmaz]

конечно же, лучше бегать или активно гулять на свежем воздухе, результаты опроса это и подтверждают!
а если заниматься физкультурой еще и в хорошем спортивном костюме, например, таком https://step.mk.ua/muzhskoj-sportivnyj-kostjum-folk-moda-94746.html (мужской костюм) - будет вдвойне приятно 
выбирайте уже к весне, что надеть 

[Starka_star]

Я предпочитаю бег на улице. У меня в принципе активный досуг: велосипед, прогулки с собакой (часто именно пробежки)

[Viki]

я за тренажер. всегда под рукой

[Ренато Сафарелли]

Конечно, обычный бег на открытой местности. Свежий воздух и смена картинки.