Тема: Джей Катлер и Ронни Колеман

[Арнольд]

Сравнение фотографий двух лучших культуристов Олимпии 2006 Джея Катлера и Ронни Колемана.

добавлено - фотоальбом: Джей Катлер фото

"Умные тренировки. Правильное питание. Сон 10 часов в сутки" - Джей Катлер


[в теме на большинство фоток ссылки пропали, поэтому не отображаются]

[Арнольд]

Максимальная мускулистость

[LEXYS]

ну вот скажите, пожалуйста,-реально наростить хотя бы половину массы, без стероидов? ((

[GlazAlmaz]

половину, наверное, реально... лет за 15 ))

[m--30]

ну блин зачем быть таким это же уродство я как увидил у них их зад так блин я чуть не дрогнул незнаю кто как но мне не когда бы не захотелось быть таким:)

[DIMAN]

я тоже таким точно не хочу быть.
а на счёт того как это нарастить...
сало кушай,оно лучше чем стеройды помогает,многие известные русские бодибилдеры об этом говорят

[Reuel]

пока не стал тусоваться на некоторых спортивных форумах даже и не мог подумать что столько народу химичит

[лифтер]

хочу вас разочаровать но без химии вы и треть этого не нарастите и за15 лет)))
а про сало  для наращивания мышц....посмеялся наславу. бред сивой кобылы. или просто тот из спортсменов это сказал дико пошутил)
жир конечноже помогает белку в усвоении но не дотакойже степени чтоб прям сало есть. а лучше стероидов могут быть либо более сильные стероиды или гормон роста + стероиды)) это истина. и она  неоспорима!

[Reuel]

понятие "лучше" зависит от многих вещей...

[лифтер]

лучше в плане быстроты набора, преодолении генетического предела организма, который кстати на самом деле не так уж и далек. протеинами и креатинами такая масса не наращивается даже если есть ее и пить ведрами.а растительные и якобы безвредные полустероиды это сказка для тех кто хочет быть большим и сильным но боится химичиться)

[Reuel]

ну я и говорю, у каждого свои цели. Можно химичить и стать вот таким:

[видео удалено]

Не особо прикольно.

[лифтер]

ну жто да) здоровый парнишка)
ну мне например это было и не нужно) занимался на силу. а кто то тренируется именно ради этого) ну например парень 60 кг весом врятли захочет стать таким амбалом.....а вот еслибы он прийдя в зал весил сотку...то думаю пришел в зал уж точно не 2-3 кг набрать)))) ну и все решает желание. а оно у каждого сугубоиндивидуально)

[Guitaruga]

да не норм парнишка раскачен но сразу понятно химка, кстати чем то арни напомнил. а вот без стероидев парнишка раскачен

вот таким быть круто

[лифтер]

начал только смотреть ролик и перестал))))))))
ты всегда вериш когда  тебе говорят что это натуральное))))) я вот например уверен что он НЕ натурал))))  но таким быть круто) это я согласен))))

[Guitaruga]

ну почему же, вроде нече сверх нету у него массы особой нет рельефное тело. Почему я поверил что он натурал , да потому что у меня друг почти такой же и я знаю точно что он натурал! ну мож слегка поменьше чем этот парниша....просто он(друг) с детства на турниках и до сих пор качается правда с перерывами...ну хз вообщем если тот парень с 10 лет до 20 тока и делал что занимался спортом и качался от времени почему бы и нет