Форум
Фотогалерея
Бодибилдинг и фитнес
Новичкам
Статьи и книги
Анатомия и физиология
Тренировки
Спортивные калькуляторы
Диеты и похудение
Похудение, жиросжигание
Каталог диет
Очищение организма
Здоровье
Правильное питание
Курение
Витамины и минералы
Здоровый образ жизни
Вход
Регистрация
Диеты и похудение, фитнес
»
ОБО ВСЕМ
»
Обо всем
»
Тема:
Дневник тренировок - как его вести и в чем.
Страницы: [
1
]
Дневник тренировок - как его вести и в чем.
(Прочитано 1121 раз)
Срижик
Гость
Дневник тренировок - как его вести и в чем.
: 11.11.2012 11:53
Кти практикует ведение дневника прямо на тренировке? Не на листочке с юумагой, а прямо в смартфоне. Замечаю все больше и больше людей тыкающими после каждого подхода в телефон, а не в бумагу.
mrocobes
Мастер
Сообщений: 973
Сила +85/-0
покачаемся
Дневник тренировок - как его вести и в чем.
#1 : 13.11.2012 06:23
молодец тыкай дальше себе если голова плохо запоминает все что зделал.
Sarta
Чемпион
Сообщений: 8265
Сила +583/-49
Per asperum ad astres
Дневник тренировок - как его вести и в чем.
#2 : 14.11.2012 18:03
это спам, Данил)) ссылку-то Макс потер, а эту хрень оставил...
Срижик
Гость
Дневник тренировок - как его вести и в чем.
#3 : 03.02.2013 21:52
Sarta, какую ссылку?
mrocobes, ну довольно сложно все-таки запомнить все подходы 10 упражнений. И вряд ли это тлько у меня так.
Страницы: [
1
]
Диеты и похудение, фитнес
»
ОБО ВСЕМ
»
Обо всем
»
Тема:
Дневник тренировок - как его вести и в чем.