Форум
Фотогалерея
Бодибилдинг и фитнес
Новичкам
Статьи и книги
Анатомия и физиология
Тренировки
Спортивные калькуляторы
Диеты и похудение
Похудение, жиросжигание
Каталог диет
Очищение организма
Здоровье
Правильное питание
Курение
Витамины и минералы
Здоровый образ жизни
Вход
Регистрация
Диеты и похудение, фитнес
»
БОДИБИЛДИНГ, ПАУЭРЛИФТИНГ И ФИТНЕС
»
Тренировки и техника упражнений
»
Тема:
помогите исправить некрасивую форму грудных мышц
Страницы: [
1
]
помогите исправить некрасивую форму грудных мышц
(Прочитано 2936 раз)
vlad1slav
Гость
помогите исправить некрасивую форму грудных мышц
: 04.10.2012 17:55
У меня грудные мышцы непропорциональны (большие)
подскажите как можно придать им красивую форму и подсушить их
хотелось бы чтоб они визуально казались прямыми а не округлыми
собственно вот фотки
[вложение удалено]
sergkomisar
Олимпиец
Сообщений: 2773
Сила +187/-28
помогите исправить некрасивую форму грудных мышц
#1 : 04.10.2012 18:20
vlad1slav, рисунок груди не изменить, подсушиться можно , то есть нужно сделать меньше процент жира в теле и осанку надо держать.
Sarta
Чемпион
Сообщений: 8265
Сила +583/-49
Per asperum ad astres
помогите исправить некрасивую форму грудных мышц
#2 : 04.10.2012 19:51
Тебе кг 15-20 жира надо убрать, проблема исчезнет
Страницы: [
1
]
Диеты и похудение, фитнес
»
БОДИБИЛДИНГ, ПАУЭРЛИФТИНГ И ФИТНЕС
»
Тренировки и техника упражнений
»
Тема:
помогите исправить некрасивую форму грудных мышц