Тема: Глум-клуб

[Маленькая-мышка]

Ой, только вчера прочитала рассказ человека, стоящего за "Похудей по смс" и прочим спамом. У них "онлайн-конструктором" был 15-летний паренек )))

[downey666]

Честно, не сумели пройти мимо! Хотя к похудению этот пост не имеет никакого отношения, но взят с похудательного сайта)):

Эти надписи помогают быстро разбога­теть и сохранить ваши деньги.
1. Написать зелеными чернилами на голубой бумаге: «ГПМКБЦ». Носить в кошельке.
2. Написать синими чернилами на розо­вой бумаге: «ВЦМКГУ». Хранить в сейфе или шкатулке.
3. Написать красными чернилами на ро­зовой бумаге: «ПРДКФВ». Хранить дома.
4. Написать синими чернилами на бе­лой бумаге: «УМХКБР». Носить с собой в кошельке.
5. Написать зелеными чернилами на желтой бумаге: «ДДВЦМП». Носить в кармане.
6. Написать на бумаге и вложить в папку с деловыми документами, в ручку, которой подписываете договора: «КНИРК ВУПНККМ».
Писать все без кавычек.

Не стоит относиться скептически к этим наборам букв и другим фразам-заговорам на «тарабарском» - они действительно помогают и просты в использовании. Честно говоря, я не помню, что это. Часть привезла двоюродная бабушка с Киева еще, когда я была ребенком. Коды и значения помню, а что это – нет. Вроде бы эти коды дали людям архангелы, «ВУПНККМ» было начертано на мече архангела Михаила, остальное тоже в этом роде (легенда). Часть кодов я встречала в газетах, пояснений о составлении не встречала нигде.

Боже, храни страну и тех людей, кто в это до сих пор свято верит!)))
Особенно мне понравилось про архангелов!!!

[Маленькая-мышка]

Вес за два дня снизился на кг. Стоит ли удивляться тому, что в конце цикла снижается вес? Неа. Потому что, во-первых, рацион качественный (но не идеальный), во-вторых, внутренняя работа: мотивация, установки, самовнушения... Не подсчёт калорий, хотя, конечно, могу прикинуть примерно, на память даже расписать рацион, но не вижу смысла. Что касается еды, то куда важнее есть по чувству голода, реагировать на аппетит, разбираться с ним, а принципы рационального питания поселились на подкрорке уже давно и прочно)).
Почувствовав (о, как важна мотивация в период сохранения стройности!), что мне просто необходимо через некоторое время, например, через две недели, быть кг на три поменьше, организм отреагировал (позавчера вечером) оттоком лишней жидкости.


Вот люди какие... чувствительные

[Кувшинка]

Модераторы Диона сами здесь пасутся у Люпуса, а тем, кто ищет Минус фунт, ссылки дают к "великому специалисту" Кусене.

Это называется: "На чужой лошадке, да верть в сторонку."

[Кувшинка]

С сайта: Очищение организма. Новости медицины.

Секс для похудения или похудение для секса?

Можно ли расчитывать на секс для похудения?
Увы нет. Человек, при весе 70 кг, при активном занятии сексом теряет в минуту около 18 – 20 кДж, что равносильно пешему восхождению на второй этаж обычного жилого дома и слишком мало для сколь либо заметного похудения.

Тем не менее секс, хоть и не приносит желанного похудения, зато оказывает весьма благоприятное влияние на весь организм, регулируя гормональный баланс с помощью поступающих феромонов.
Секс увеличивает уровень эстрогенов в крови, которые улучшает нашу сердечно-сосудистую систему, понижает уровень холестерина. Секс укрепляет иммунную систему и уменьшает стресс.

А как влияет похудение на секс?
На этот вопрос однозначно ответить невозможно. Отрицательно на сексе скажутся крайности, как чрезмерный вес, так и чрезмерное похудение. При большом весе, затруднения более напоминают “хочу но не могу”, а при худобе – “могу, но не хочу”..

Комментарий: вот так то, вот такие новости медицины.
Стоит задуматься что лучше: сексом заниматься без толку или лишний раз подняться пешком на второй этаж и получить удовольствие!    

[Люпус]

14 мая, 00:15
Да я тоже и в спорт клуб хожу и восточными танцами занимаюсь!Не более 1500 кк-это чтоб не набирать!А чтоб худеть надо уменьшать 800-960кк.Это мне в Борментале столько посчитали!Держусь,держусь и сорвусь!И опять наша песня хороша,начинай сначала!

Комментарий: Это уже борменталевский прокол. Их там обычно кодируют, и срывов в течение года немного. Психолог, видать, неопытный был, без образования, или дева оказалась устойчивой к внушениям. А через полтора года милости просим на повторный курс, со скидкой для старого клиента.

[Люпус]

С сайта борменталей. История успеха.

Галина не верила ни во что, в Борменталь насильно притащили сотрудники. Избавилась от 47 кг, продолжает снижать вес. После снижения веса поменяла всё — мужа, друзей, гардероб, здоровье. Полюбила фитнесс. Стала петь в клубе.

Вот тут я на 100% согласен. Муж и друзья и виноваты в том, что у дамы было лишних 47 кг, и они с этим мирились и не отвергали ее, принимали такой, какая есть. А надо было не мириться. Вот пример правильного отношения:

Светлана, оператор на АЗС. Минус 61 кг.

Перепробовала всевозможные диеты, утомила и мужа и сына. Они и записали телефон после рекламы и практически заставили обратиться в центр.
Отношение к себе, к миру, к жизни и к семье — все выросло на более качественный уровень. «От старого остались только сын и муж».

[Маленькая-мышка]

От борменталей:

тяга к сладкому может иметь различные причины.

1. Психологические - нехватка важных удовольствий в жизни, в том числе, сексуальных (я говорю об общих причинах, не принимайте это на свой счет).

2. Физиологические - нехватка микроэлементов, минералов, например, хрома; нарушение углеводного обмена (нужно исключить скрытый диабет).

3. Биологические - сладости являются пищевыми "наркотиками", и возможно сформировалась устойчивая тяга к предмету зависимости.

При варианте 2 - нужна диагностика и консультация врача-эндокринолога.

При варианте 3 - хорошо работает Наностимул (с хромом - для проглатывания внутрь, классический для снижения пищевой зависимости - условно-рефлекторный механизм, разрывающий патогенные связи между перееданием и ЦНС.

Пройдите тест на биологическую пищевую зависимость, если она выше 6 - нужна помощь Наностимула.

тест:

Данный опросник помогает выявить ту, или иную степень выраженности пищевой зависимости (биологической).

ШКАЛА ОЦЕНКИ УСЛОВНО-РЕФЛЕКТОРНОГО ПЕРЕЕДАНИЯ
Я теряю контроль над собой, когда вижу очень вкусную еду.
Когда я начинаю есть, я просто не могу остановиться.
Мне трудно оставить на тарелке недоеденное блюдо
Когда дело доходит до блюд, которые я люблю, у меня пропадает сила воли.
Я чувствую себя настолько голодным, что мой желудок часто кажется мне бездонной ямой.
Другие люди могут есть не спеша, но я обычно ем быстро.
Мне трудно наесться.
Можно сказать, что большая часть моего времени занята мыслями о еде.
Бывают дни, когда я не могу думать ни о чем, кроме еды.
Еда всегда присутствует у меня в мыслях.
Если бы я не беспокоился(лась) о своем весе, я бы всегда выбирал(а) сдобные или жирные блюда.

Результаты:

1-3 - слабая выраженность (рекомендуется диск "Контроль аппетита"

4-6 - средняя выраженность (рекомендуется диск "Контроль аппетита" плюс НАНОСТИМУЛ (держать во рту 10-15 мин. перед едой, по необходимости в момент приступа аппетита)

7-9 - сильная выраженность (рекомендуется диск "Контроль аппетита" плюс НАНОСТИМУЛ (держать во рту 10-15 мин. перед едой, 3-4 раза в день в течение 21 дня ежедневно для формирования условного рефлекса)

10-11 - очень сильная (рекомендуется диск "Контроль аппетита" плюс НАНОСТИМУЛ (держать во рту 10-15 мин. перед едой, 3-4 раза в день в течение 21 дня ежедневно для формирования условного рефлекса) плюс транскраниальная электронейростимуляция 10-20 сеансов по 30-40 минут через день). Нужна консультация врача.


Наностимум - это такая капсула электронная, стоит порядка 2000 руб. Судя по настойчивости рекомендаций, без нее вообще жить нельзя. А если уж у вас запор - тогда просто непременно надо проглотить.

[Маленькая-мышка]

А если коридор (обычно до 1000 ккал) не соблюдается, то пациенту обязательно нужны индивидуальные консультации - с душой у него не в порядке, ищет, чем себя утешить и ест.
Типичные вопросы борменталей: "Девочки, вот как вы сидите на 800? Я только по верхней границе могу (1050), иначе голодная и злая"...

[Кувшинка]

С сайта газеты "Аргументы и факты":

Не съем, так понюхаю

Запах еды, как известно, разжигает аппетит. Но есть и такие ароматы, которые, наоборот, заглушают чувство голода — запах ванили, например.

По мнению диетологов, сладкий аромат запускает в мозгу образование нейропептидов — биологически активных веществ, вырабатывающихся в нервных клетках и участвующих в регуляции обмена веществ. И когда их количество достигает определённого уровня, наш мозг думает, что тело получило настоящую порцию сладкого — и останавливает голод.

Причём нюхать не обязательно натуральную ваниль: купите крем, гель для душа или шампунь с ванильным запахом — и можете «есть», не выходя из ванной.

А это с сайта "Про диеты":

Ароматы снижающие аппетит

По результатам исследований в одном из медицинских центров г. Чикаго было установлено, что, вдыхая определенные запахи, можно избавиться от чувства голода.

Нужно взять кусочек банана, ломтик зеленого яблока, по щепотке мяты перечной и ванили, все это прогреть на растительном масле и вдыхать пары при первом ощущении голода или за 15 минут до еды. Аппетит заметно снижается или исчезает совсем.

При этом оригинальном способе можно легко и без особых страданий похудеть за полгода примерно на 12 кг, сбрасывая по 2 кг в месяц.

Проверим? Уж больно заманчиво, у меня, например, запах ванили вызывает аппетит.

Комментарий: я в шоке. Хотя, если насильно водой наливаются, чтобы есть не хотелось, то почему бы не нанюхаться.

[downey666]

Отчет дневника худеющего на гречневой диете:
09.03.2011: В Е С Ы !!!108.000 КГ!!! РОСТ 185см Решил завтра начинать худеть! Гречку люблю и могу есть хоть каждый день! Кефир тоже отвращения не вызывает, хотя пиво лучше!!! Главное. по моему не есть на ночь — это самое трудное!!! Ну, поехали!!! Присоединяйтесь!!!

10.03.2011 Утро — тарелка гречневой каши. Обед -пропустил= работа.Вечер — в 17.00 получилось 5 бутылок пива и черный хлеб, засушенный в духовке без масла и потом натерт был чесноком… так вкусно!!! Больше ничего не ел… Воду пил, кефир не пил…

11.03.2011 Утром — на весы = 106,500… пойду есть гречку))).....50 грамм гречки сварил… Обед: тарелка куриного супа, 250 гр белого хлеба… Ужин в 19.00-стакан гречки сварил, съел… Ничего не понял))) Завтра посмотрим)))

12.03.2011 Рацион тот же!!! Не взвешивался!!! Берегу психику!!!

13.03.2011 вчера не взвешивался… утром — не ел… днем и вечером гречка по 300 грамм плюс вода 3 литра… вот и все… а кушать хочется…сегодня утром — гречка 300 грамм, обед — супчик куриный с кусочком хлеба( без первого не могу), вечером — гречка 300 грамм плюс шоколадка Аленка с чаем........«легкий голод» пропал.......)))

14.03.2011 На весы! УТРО! 106,500! Продолжим!

15.03.2011 с утра гречка… и оголодал наверное!!! Вес тот же,106.500 вниз не уходит! посмотрим что дальше будет!!! чувство голода не пропадает! самочувствие нормальное!!! Вечер! 100 грамм гречкм в 21-00 и пол литра кефира Всё… вода без ограничения. посмотрим что будет завтра на весах!!!

16.03.2011 Утро 07-00. Весы.105.000!!! Но есть хочется жутко, варю 10 пельменей!!! Каша будет на обед, пойду дальше издеватья над организмом!!! Кроме сильного чувства голода никаких неприятных ощущений нет.Вода без ограничения!!!

17.03.2011 утро. весы-105.500. Каша и на работу! В обед будет суп! в обед -суп и вечером овощи — стручковая фасоль жаренная.

18.03.2011 Весы утро 106.000 Гречка. Обед — овощи отварные -Салат со сметаной! Вечер гречка!

19.03.2011 Утро весы 105.500 Гречка !150гр))) Обед пропустил! Вечер 21-00 гречка 250 грамм сварил и в секунду съел!!! Вода без ограничения!!! В голове мысли ,, а не купить ли на выходные тортик !!!,, К чаю!!!

20.03.2011 утро 106.000- гречка. Обед- гречка, и всё же тортик вечером!!!

21.03.2011 Весы 106.000 Утро- гречка! Утром понял, что люблю эту кашу, но есть её постоянно 3 раза в день просто невозможно, есть и другие продукты. Голова постоянно ищет разнообразия! Позволяю себе немного нарушать диету, но балансировать по каллориям! В день не более 1500! А надо 1200 — и не более! Вода без ограничения. Обед — гречка. Ужин гречка, чай с пряниками !(3 штуки)

22.03.2011 Утро 105.800. гречка и активная беготня по городу. Обед пропущен. Некогда! Вечер 150 вина, 200 грамм торта и чай !( была причина -семейный праздник)

23.03.2011 Утро.106.000 Завтрак пропущен. Обед -гречка.На ужин будет гречка. И ТАК- ЗА 14 дней ПОЛУЧИЛОСЬ СБРОСИТЬ 2 КГ — УСТОЙЧИВЫЙ РЕЗУЛЬТАТ!!! А Намечалось сбросить 5 кг за 14 дней!!! Ремень переместился на одну ,, дырочку ,,))))). Стал легче себя чувствовать, но голод всё равно даёт себя знать. И тогда запиваешь его водой. Вот пока и все достижения. Самочувствие в норме. Теперь попробуем уменьшить количество калорий до 1100 — 1200.На фоне гречневой диеты.И ещё две недели — а потом посмотрим результат!!!

Весь дневник копировать не стала, а то долгая песня, но отчет, действительно, уморительный =)))).

[Кувшинка]

Комментарий к предыдущему сообщению:  ему нужно было шампунь ванильный нюхать, чтобы есть не хотелось! 

[Люпус]

marmeladinka
28.05.11 21:58:22
стремление к здоровому образу жизни

Здраввстуйте всем форумчанкам, принимайте в свои ряды новенькую.
Худею уже раз наверное пятый, в общем то всегда довольно успешно но наверное несовсем правильно раз вес всегда возвращался и довольно бстро. Уверена что на этот раз получится придти к здоровому питанию, как к образу жизни.

[Люпус]

Ученые обещают снижение веса на 40 процентов с помощью нового средства

Через пару лет на рынке появится новая надежда худеющих – таблетка, позволяющая сбросить более трети веса тела.

Лоркасерин – так называется это средство для похудения – действует по принципу подавления аппетита. В среднем, как показывает проведенное исследование, лоркасерин позволяет сбросить вес на 5.8% в год, в отдельных случаев – до 40% в год. При этом, как утверждают разработчики, у пациентов снижается не только вес, но также уровень холестерина в крови и артериальное давление. Лоркасерин рассматривается как крайнее средство для тех, кто уже утратил надежду похудеть и решил прибегнуть к хирургическим способам лечения ожирения.

Доктор Андерсон упомянула, что лоркасерин будет продаваться в европейских странах с 2013 года. Пока же исследования, проведенные с участием 7500 пациентов, показали эффективность лоркасерина в 90% случаев.

Новая таблетка также требует соблюдения предосторожностей: приему вполне могут сопутствовать головные боли, тошнота и головокружение. Лицензия на продажу средства в США в прошлом году была отозвана Федеральным управлением по лекарственным средствам: от производителей было затребовано дополнительное исследование, чтобы исключить канцерогенные побочные действия.

Единственное признанное на данный момент безопасным средство для похудения – орлистат – эффективно в сочетании с низкокалорийной маложирной диетой: если пациент сочетает прием таблеток с жирной тяжелой пищей, его неизбежно ждут неприятные сюрпризы со стороны пищеварительной системы.

[Люпус]

Капитан_Пирс

Diet-Баллов: 14018
Сообщений: 5083
Город: Новосибирск
1.6.2011   18:22
   
Ой, конечно конечно - восторг система МФ вызывает только у определенных людей. Особовнушаемых