Тема: Остеортроз коленного сустава

[Vikusha]

Добрый день!
Люблю приседания и считала, что это прекрасное упражнения, для того чтобы подтянуть ягодицы.
Но появилась проблема. Заболело колено и врачи диагностировали остеортроз коленного сустава.
Не знаю что делать? Какие упражнения дома или в тренажерном зале я могу делать для мышц бедер и ягодиц, которые бы минимально затрагивали колено (сгибание/разгибание)?

[Likler]

Заочно какие-либо рекомендации давать опасно. Проконсультируйтесь со специалистами, хирургами, спортивными врачами. Характер приобретенного остеоартроза может быть различным. К тому же, в некоторых случаях, возможно выздоровление и последующее снятие ограничений.

[Vikusha]

Спасибо за быстрое реагирование) Скоро консультация с травматологом, а пока просто нет сил на свою пятую точку смотреть 

[Likler]

На вскидку: эллипсоид, плавание, а также тут.

[GlazAlmaz]

для мышц бедер и ягодиц, которые бы минимально затрагивали колено (сгибание/разгибание)

как вариант еще - гиперэкстензии, наклоны со штангой на плечах (гутенморгены), но консультация с врачом нужна обязательно

[Rogozinpax]

Воспаление коленного сустава. Первые три дня небольшая боль. Затем боль при разгибании. Небольшая отёчнось жжени при разгибании ноги в ночное время боль похоже усиливается. Насколько помню - травмирован не был. Применяют гель Дип рилиф. Шерстяную повязку. Что ещё можете посоветовать? С ув. Александр

[Thormaw]

Спасибо за ответ. МРТ коленного сустава мне не делали. Хирург поставил диагноз по осмотру колен и рентгеновскому снимку.
Как считаете, стоит еще сделать МРТ?

[derebaker]

Здравствуйте. Необходимо обследовать колено. Установить источник боли. Откуда боль.  Обычно назначается рентгенография коленного сустава. Если этого недостаточно МРТ.