Тема: Жевать жвачки вредно?

[liu]

Как вы относитесь к жевачке в своем рационе?
Она же тоже относится к разряду вредных. Можно ли жевать ее 1-2 раза в сутки?

[sergkomisar]

в вашем случае жвачка, точно не лимитирующий фактор, об этом думать вообще незачем, для зубов полезно после еды 10-15 мин

[Sarta]

Да, не загоняйся по таким мелочам... обращай внимание на более важные и основополагающие действия в сфере похудания.
Жевачку исключают реально соревнующиеся бодибилдеры при безуглеводке...

[Nela]

жвачка - сахар, че тут еще говорить, не жуй, а если следишь за полостью рта, полоскай после еды всякими полосканиями, тогда и зубы сохранишь и сахара не поешь

[Sarta]

liu, не дублируй больше вопросы.

Господа, выражаем своё мнение по поводу сего "растижимого" жевательного предмета
Там сахара мизерное кол-ва... да и не сахара, а каких-то других углеводов (специально делают, чтобы зубы не портить) Так что настолько "основательно" сгубить все усилия по сбросу веса она просто не в состоянии...

[Lesenka]

Там сахара мизерное кол-ва... да и не сахара, а каких-то других углеводов (специально делают, чтобы зубы не портить) Так что настолько "основательно" сгубить все усилия по сбросу веса она просто не в состоянии...

По себе заметила, что у меня - в состоянии. Люблю я жвачки пожевать. Если она - фруктовая, то потом тянет сладкого чего-нибудь схомячить. Если - мятная... ммм... то тоже тянет. Вкус-то сладкий, а углеводов при этом организм не получает. Но требует настоятельно. Заметила для себя - не жую жвачку - меньше ем вредного. Вот уж не знаю, с чего тут взаимосвязь такая и есть ли она...

[GlazAlmaz]

Как вы относитесь к жевачке в своем рационе? Она же тоже относится к разряду вредных. Можно ли жевать ее 1-2 раза в сутки?

1-2 раза в день МОЖНО, только не натощак...
а вот жевание более 5 раз уже не так безопасно, т.к. концентрация химии (в частности, сахарозаменителей) сильно возрастает... кроме того, большое количество жвачки часто дает неожиданный слабительный эффект

см. мою старую статью: Cтрашная правда об Orbit и Dirol

[liu]

Сори, больше не дублирую))
Мне посоветовали заменить ее ополаскиватлями для рта.. Хотя это не  настолько удобно, как жвачки, но постараюсь найти небольшого объема и носить с собой.
А по себе тоже заметила, что пожував жвачку, через некоторе время хочется еще чего-нибудь пожевать(( А не пожував ее, мало того что и так дискомфорт, так еще и пить хочется(( Посмотрю, как ополаскиватели себя покажут)
От дирола у меня вообще часто живот начинал болеть(( С орбитом такого никогда не было.

[Sarta]

Какие-то вы все чувствительные.... У меня от жвачки только свежесть во рту, и не надо зубочисткой пользоваться. Жую её не более 15 минут и далеко не каждый раз после еды. Пачка может валяться неделю. Мне нравится Eclips с кардамоном. Ещё классные были раньше Орбит мята с карицей, сейчас почему-то сняли с продажи.
После жвачки ничего особого не хочется... у меня итак очень частые приёмы пищи...

[lucmy]

Боооожжжжееее Выкидываю жвачку!!!!

[Светлана]

Мой стоматолог говорила мне, что жевать жвачку 5 - 7 минут после еды  - сплошная польза, а вот жевать ее долго и без необходимости - уже вред.

[Ренато Сафарелли]

Вредно, если часто. Их пичкают красителями и заменителем сахара. Полезного - ничего.

[Юлия0211]

вредно жевать на голодный желудок