Жиры  (Прочитано 2231 раз)

Syogun

  • Мастер
  • ****
  • Сообщений: 710
  • Сила +39/-7
Жиры
: 16.02.2009 18:17
Вот все волнует вопрос с жирами! Скажите, кто знает плиз, растительные жиры усваиваются или нет?? Вот часто читаю, что он полностью усваивается только с животными! То есть,к примеру, если я не ем животные, а только растительные, то они могут не усвоится? Тогда будет недостаток калории? Значит, если я хочу чтобы усвоился весь раст. жир, то мне нужно его употреблять с животными! Так ли это?

Syogun

  • Мастер
  • ****
  • Сообщений: 710
  • Сила +39/-7
Жиры
#1 : 03.03.2009 16:12
Так никто и не ответил... Придется в нете пошариться)

GlazAlmaz

  • сэр Макс
  • Чемпион
  • *****
  • Сообщений: 3087
  • Сила +138/-2
Жиры
#2 : 03.03.2009 19:09
я думаю, растительные жиры усваиваются... вероятно, не на 100%, но усваиваются...
иначе как бы вегетарианцы жили? ))

Syogun

  • Мастер
  • ****
  • Сообщений: 710
  • Сила +39/-7
Жиры
#3 : 04.03.2009 06:48
Ну я тоже не понимаю, как раст.масла могут не усваиваться)?? Тогда зачем же мы считаем их калории?? Как говорится: Чем больше мы знаем, тем больше мы понимаем, что мы ничего еще не знаем!))

Диана, а что ты можешь сказать по этому поводу? Все-таки ты больше знаешь о жирах чем я))!

Лиля

  • Спортсмен
  • ***
  • Сообщений: 224
  • Сила +11/-0
Жиры
#4 : 04.03.2009 21:28
Цитата: Syogun
Ну я тоже не понимаю, как раст.масла могут не усваиваться)?? Тогда зачем же мы считаем их калории?? Как говорится: Чем больше мы знаем, тем больше мы понимаем, что мы ничего еще не знаем!))

Диана, а что ты можешь сказать по этому поводу? Все-таки ты больше знаешь о жирах чем я))!

Простите, что влазию, но почему именно о жирах?:) Мне кажется, Диана вообще по диетологии больше знает ;)

Syogun

  • Мастер
  • ****
  • Сообщений: 710
  • Сила +39/-7
Жиры
#5 : 05.03.2009 07:41
Лиля! Зачем влезла в диалог?? :-\....

Шучу я :)! Пиши что хочешь и не проси за это прощения)! Темы же открывают чтоб их обсуждали! ;)
Но за вежливость с удовольствием поставлю плюсик! ))

Цитата: Лиля
Мне кажется, Диана вообще по диетологии больше знает ;)
Я в этом не сомневаюсь! Вот потому-то и спросил)

Лиля

  • Спортсмен
  • ***
  • Сообщений: 224
  • Сила +11/-0
Жиры
#6 : 05.03.2009 11:57
 :-\ ждем Диану