Есть, чтобы жить, но не живи, чтобы есть. Сократ (Кстати, вегетарианец).
Пища необходима человеку для жизни. Нам необходимы белки, углеводы и жиры для того, чтобы выполнять различные жизненные функции.
Смысл размышлять быть или не быть вегетарианцем, ведь смысл жизни не в еде. Я вегетарианка, но не только, потому что мне жалко животных или меня тошнит от мяса. Это все просто еда. Я понимаю, что мне необходима пища, чтобы получить от нее максимум полезных веществ, чтобы по максимуму наслаждаться жизнью.
Я занимаюсь фитнесом по 2-3 часа 4-6 раз в неделю. Нет сил? Бред. Помимо фитнеса у меня есть и другие как менее активные увлечения, так и более. Во мне море энергии. Дело в психологии, в том как ты себя настриваешь, как ты к этому относишься. Если ты не представляешь жизни без мяса ешь и не парься. Просто помни, что это еда и ничего больше.
Я ем фрукты, орехи, творог, сыр, грибы, овощи, крупы. Предпочитаю более натуральную пищу. Но даже не из-за полезности. Просто йогурты, сникерсы, тортики, чипсы, кола - какой-то развод. Пищевые концерны наживаются на том, чем мы убиваем свой организм.
Да, овощи и фрукты я тоже покупаю у них, но их не надо рекламировать, чтобы объяснить их необходимость.
Вобщем, если еда нужна, чтобы наслаждаться жизнью, то пусть это будет полезная пища, чтобы мой организм тратил время не на переработку мяса, а на переработку получения удовольствия от жизни.
Кроме того где-то внутри я понимаю, что я не хищник. Все самые быстрые, большие и сильные животные-вегетарианцы. Лев? Концетрация кислоты в его желудке превышает в 20 раз по сравнению с человеком.
Но все равно все это неважно. Важно радоваться жизни.