я почти уверен, что этот человек добился результатов без стероидов...
Tom Venuto, CSCS, NSCA-CPT
Fat Loss Coach
кстати, мы пропагандируем тут систему похудения, основы которой разработаны именно Томом Венуто
LEXYS а какой ты результат хочешь? если такой же, как на фотке, то это нужно жить в теплом климате на море, питаться идеально, тренироваться качественно, много спать и не нервничать... и так не менее 5 лет ))