Голосование

Как вы предпочитаете бегать?

На улице на свежем воздухе
На беговой дорожке
Использую велотренажер
Вообще не бегаю

Бег или велотренажер  (Прочитано 22397 раз)

GlazAlmaz

  • сэр Макс
  • Чемпион
  • *****
  • Сообщений: 3087
  • Сила +138/-2
Бег или велотренажер
: 04.05.2007 19:35
Голосуем, желательно с комментами!

GlazAlmaz

  • сэр Макс
  • Чемпион
  • *****
  • Сообщений: 3087
  • Сила +138/-2
Re: Бег или велотренажер
#1 : 04.05.2007 19:35
я сам не очень люблю бегать, но предпочитаю в парке на воздухе

Арнольд

  • Мастер
  • ****
  • Сообщений: 511
  • Сила +9/-4
Re: Бег или велотренажер
#2 : 20.06.2007 13:47
нарно афтар хотел узнать какие кардио-нагрузки лучше?
тогда я выбираю плавание!!! такого варианта нет - проголосовал на улице на свежем воздухе =)

Арнольд

  • Мастер
  • ****
  • Сообщений: 511
  • Сила +9/-4
Re: Бег или велотренажер
#3 : 20.06.2007 13:48
а еще говорят, бегать - плохо для суставов

Алёна

  • Спортсмен
  • ***
  • Сообщений: 102
  • Сила +6/-2
Re: Бег или велотренажер
#4 : 30.08.2007 13:11
Обожаю бегать большие расстояния...и только на улице...в парке..а ещё лучше по лесу, когда траектория не по кругу...то есть не однообразная..тогда вообще суппер))))

платон

  • Начинающий
  • **
  • Сообщений: 36
  • Сила +2/-0
Re: Бег или велотренажер
#5 : 13.11.2007 21:05
бегать не люблю, а если бегаю то в зале во время разминки

Nasya

  • Спортсмен
  • ***
  • Сообщений: 146
  • Сила +4/-0
Re: Бег или велотренажер
#6 : 21.03.2008 12:43
а еще говорят, бегать - плохо для суставов
особенно по асфальту!!!

А бегать я люблю...конечно, на улице! А велотренажер и беговая дорожка - слишком скучные:(

PranT

  • Спортсмен
  • ***
  • Сообщений: 56
  • Сила +5/-0
Бег или велотренажер
#7 : 27.05.2008 20:04
Я бегаю по утрам в лесу, который находится через дорогу от моего общежития. :) А велодорожку и велотренажёр только на картинках видел и в спортивном магазине на стенде, но сам никогда не пробовал... Я на стадионе-то бегать не могу из-за однообразия... А на дорожке, наверное, вообще скучно? o_O

Reuel

  • Мастер
  • ****
  • Сообщений: 961
  • Сила +36/-3
Бег или велотренажер
#8 : 28.05.2008 09:41
А про какое время года, а также значение широты идет речь?

Vesna

  • Начинающий
  • **
  • Сообщений: 10
  • Сила +0/-0
Бег или велотренажер
#9 : 28.05.2008 12:37
Конечно лучше на свежем воздухе, только где его найти. Поэтому приходится пользоваться велотренажером и беговой дорожкой. Проголосовала за свежий воздух.
ЗЫ:PranT, вело- и беговые - действительно тоска :(

Reuel

  • Мастер
  • ****
  • Сообщений: 961
  • Сила +36/-3
Бег или велотренажер
#10 : 29.05.2008 11:03
Надо дома поставить перед телевизором - и крутить педали весь вечер ))

PranT

  • Спортсмен
  • ***
  • Сообщений: 56
  • Сила +5/-0
Бег или велотренажер
#11 : 30.05.2008 11:50
Это хороший вариант. :) Но не для студента, живущего в общаге. :(

avg

  • Мастер
  • ****
  • Сообщений: 731
  • Сила +37/-0
Бег или велотренажер
#12 : 04.06.2008 13:51
Не бегаю, а быстро хожу. По дорожке.

Папироскин08

  • Гость
Бег или велотренажер
#13 : 17.06.2008 23:55
Лучше всего игра в баскетболл!

JLeLLIa

  • Начинающий
  • **
  • Сообщений: 17
  • Сила +0/-0
Бег или велотренажер
#14 : 03.01.2009 22:22
лучше всего бег по земле ,а не по асфальту.Бег нужен при наборе массы,т.к. при беге развиваються митохондрии которые отвечают за запс энергии