Диета Дюкана  (Прочитано 117 раз)

Pandochka

  • Начинающий
  • **
  • Сообщений: 12
  • Сила +0/-0
Диета Дюкана
: 29.09.2016 00:18
Диета состоит из 4-х этапов: «Атака», «Чередование», «Закрепление» и «Стабилизация». Продолжительность первых трех этапов зависит от веса, который вы хотите сбросить. Последний этап — «Стабилизация», это образ жизни, при котором соблюдая несколько простых рекомендаций вы сможете сохранять достигнутый результат.
Рассчитать диету Дюкана легко, а вот для того, чтобы продержаться на ней нужны усилия и сила воли, удачи девочки