Всем привет,у меня вот такая проблема,ходить в спорт зал начал месяца 3 назад,диет ни каких не держу,химию не ем,воопщем хожу чисто для себя,ну и веса хотелось бы немного набрать ... Проблема вот в чём, в 13 лет(сейчас мне 23) мне вырезали костную кисту из плеча(короче говоря,плечо сгнило и наращивали искуственную кость) и врач тогда сказал,что дальше эта рука будет плохо развиваться(в плане роста и силы) ,но время шло и вроде дискомфорта я не испытывал(сейчас разница рук 5-7см),но вот именно в спорт зале я и столкнулся с проблемой,т.е. любое упражнение (жим,становая,подтягивания ну и т.д.)где задействованы обе руки,мне даётся очень сложно,даже не то ,что сложно,просто левая рука очень перегружается(операция была на правой руке и она короче)из-за того,что вся нагрузка идёт на неё,потому,что гриф держу криво,подтягиваюсь то же криво,но и проблема вроде не в не удобстве,стал замечать,что правый бицепс ВООПЩЕ не растёт,а левый уже заметен(сам очень худой,вес 71 кг,рост - 190см),на тренировках,чувствую как левая рука устаёт,забивается,а правая как буд-то и не работала. Подскажите,что нибуть,чем мне можно помочь.
Если нужно могу выложить фото
Заранее всем спасибо,извените за много букв))))