Тема: Клуб любителей системы "Минус фунт" - 6

[dina7911]

 После избавления от 1 косячного килограмма, "перестаралась" и опустилась ниже своих удерживаемых 62 кг. Т.к. каждая калория дорога на удержании, то два раза (т.е. две недели подряд) прибавила к фактической калорийности по 100 ккал (это 700 ккал, если прибавлять к  одному последнему дню). У меня есть объяснение в разделе Недельные отчеты. Только не сегодня, а в прошлую неделю.

А! Всё! Это дело я прекрасно помню! 

[petitemuguet]

Попробуй! Я только что съела последний из 32 роллов.. это просто СКАЗКА 

у нас с мужем завтра полугодовщина))) решили заказать сушиииииииииии)))

[MariaJG]

у нас с мужем завтра полугодовщина))) решили заказать сушиииииииииии)))

Аля, поздравляю с полугодовщиной! А какой кайф есть суши, когда всё подсчитанно, тебе всё можно и на пользу!!!
Я после поездки в Питер, где роллы стоили намного дешевле,чем у нас, не теряя качества, так их объелась, что теперь не хочу
Зато точу виноград, нектаринки и макароны "карбонара" ежедневно!

Фунтики,  я нашла свои записи, анализирующие мои недели похудения до МФ, тогда, когда я про МФ узнала и оказалось, что разгон мой был с 1051 ккал и весе 69,7, только это было бессознательное поднятие ккал на фоне дикого голода от спорта, так что получается с 1051ккал прошло 18 недель и 2,67 кг веса улетучилось
На этих радостях я заказала себе косметику для тела фирмы АЛЬГАНИКА, буду делать обертывания, мазаться подтягивающим кремом и избавляться от растяжек, надеюсь новых не будет.
Так же отмечу, что у меня начали очень быстро расти волосы и ногти, чего за мной никогда не наблюдалось. Теперь я занялась и волосами, поэтому ко мне летит два заказа с маслАми для волос, хной и прочими приятностями, вообщем заботиться о себе стала ещё активней.
А ещё я стала носить платья @->--


[вложение удалено]

[Кувшинка]

Маша, ты - красотка! А про волосы я тоже рассказывала, что мой парикмахер ещё давно отметил, что у меня волос стало больше!

[MariaJG]

Маша, ты - красотка! А про волосы я тоже рассказывала, что мой парикмахер ещё давно отметил, что у меня волос стало больше!

Спасибо 
Вот что еда с нами делает  так хочется всем и каждому мозги на место поставить, что нельзя кушать так мало, но не лезу ни к кому, эти грабли каждый должен поднять с пола сам.

[petitemuguet]

Аля, поздравляю с полугодовщиной! А какой кайф есть суши, когда всё подсчитанно, тебе всё можно и на пользу!!!

даааа...это особый кайф:)
а ты красавица;)

[petitemuguet]

так хочется всем и каждому мозги на место поставить, что нельзя кушать так мало, но не лезу ни к кому, эти грабли каждый должен поднять с пола сам.

очень уж хочется,но это дохлый номер...проверено(

[Сонечка]

58 кг я была в последний раз в 11 классе. А минимальный вес, в котором была в последние годы, - 60 кг. Вот в нем и комфортно 

Попробуй! Я только что съела последний из 32 роллов.. это просто СКАЗКА  0:-)

Спасибо! 

все 32 сама съела?

[Nektarinka]

petitemuguet - Аля, привет) и я тебя помню) Точнее твой ник и аватар)) С возвращением

Очень было интересно как ты там, держала ли принципов МФ во время беременности? как вообще работает МФ в этот период...Потому что праздники, застолья, дни рождения переживать я научилась, а вот как поведёт себя организм в это время..просто очень любопытно))

Маша - Какая хорошенькая вы)) Приятно так видеть лица единомышленников)

Дина - 32 ролла) это сильно)) И что это были за роллы и какая в итоге вышла калорийность??

[Кувшинка]

Доброе утро, фунтики!

petitemuguet, Аля, я тебя тоже поздравляю с полугодовшиной! 

Разные бывают у людей праздники: мы с моим бывшем мужем после развода в ресторан пошли, чтобы его отметить! И продолжаем дружить.

[petitemuguet]

petitemuguet - Аля, привет) и я тебя помню) Точнее твой ник и аватар)) С возвращением

и я тебя конечно же помню!!:) как ты?как МФ?как жизнь вообще?

Очень было интересно как ты там, держала ли принципов МФ во время беременности? как вообще работает МФ в этот период...Потому что праздники, застолья, дни рождения переживать я научилась, а вот как поведёт себя организм в это время..просто очень любопытно))

ой,мне было трудно)сначала из-за токсикоза,об этом я тут ещё рассказывала.потом нормально пошло.считала,была в режиме +300 кажется,иногда косячила конечно.во время беременности иногда хотелось чего-то много или сладкого все время,ну такое) за 8 месяцев набрала 13 кг и думала,что уже вот-вот рожу,перестала считать ела очень много сладкого и всякого)) за 9-ый месяц набрала 4 кг!!!!!!!так что в итоге 17.если б не забросила все так в последний месяц все было бы сейчас проще,но ничего))зато натсов на всю жизнь наелась.больше не хочется вообще сладкого))))
привесы были не одинаковые совсем,но в среднем вышло по 350 в неделю.
система работает и в минус и в плюс,это супер!!!

[petitemuguet]

petitemuguet, Аля, я тебя тоже поздравляю с полугодовшиной! 

спасибо:)

Разные бывают у людей праздники: мы с моим бывшем мужем после развода в ресторан пошли, чтобы его отметить!  И продолжаем дружить.

вот это здорово.уважаю очень такое. в смысле не разругались,а остались в хороших отношениях.это правильно.так и мои родители.даже на пикники иногда вместе все ездим)

[dina7911]

Доброго всем вечера 

у нас с мужем завтра полугодовщина))) решили заказать сушиииииииииии)))

Аля, поздравляю с полугодовщиной!!! )))) Будь такой же счастливой и любимой всегда  *обожаю добрых, позитивных людей, их в нашем мире не так много*

MariaJG, Вам и дальше надо продолжать носить платья 

Цитата: MariaJG
так хочется всем и каждому мозги на место поставить, что нельзя кушать так мало, но не лезу ни к кому, эти грабли каждый должен поднять с пола сам.

Я начала пытаться, но это реально бесполезно. Человек должен САМ осознать. По-другому это не работает.

все 32 сама съела?

Так точно, я ж говорю, я ролломаньяк 0:-)

Дина - 32 ролла) это сильно)) И что это были за роллы и какая в итоге вышла калорийность??

Конечно же, любимая филадельфия  0:-) (8 штук), сякэ маки (8 штук), бонито маки (8 штуки), роллы презент с овощами и лососем (8 штук). Точную калорийность напишу, когда домой приду и гляну в свой файл  Сейчас лень пересчитывать 

[dina7911]

Дина - 32 ролла) это сильно)) И что это были за роллы и какая в итоге вышла калорийность??

Пришла домой, отвечаю  Вместе с васаби и соевым соусом (имбирь терпеть не могу) 1199,02 кКал 

[Кувшинка]

Дина, ну это даже в мою калорийность влезет! Вот только такое количество риса... Я сомневаюсь, что после этого у меня не было бы известных проблем с кишечником.