Здравствуйте. У меня есть вопрос. Неделю назад я начала свою программу жирозжигания, но увы умудрилась заболеть ветрянкой. Сейчас мне приписали постельный режим. Я так с ума сойду. Можно ли тренироваться дома как то, и как правильно питаться, что бы не набрать жирка? Думаю домашний режим у меня будет не менее 2-3 недель(((( С ума сойду за этот период.