ПРОБЛЕМЫ С ПОЗВОНОЧНИКОМ И СУСТАВАМИ  (Прочитано 900 раз)

sergkomisar

  • Олимпиец
  • *****
  • Сообщений: 2773
  • Сила +187/-28
ПРОБЛЕМЫ С ПОЗВОНОЧНИКОМ И СУСТАВАМИ
: 18.09.2012 16:13
ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ПРОБЛЕМЫ С ПОЗВОНОЧНИКОМ И СУСТАВАМИ
Читать нужно следующее:
1) Если у вас нарушения осанки, то материал о методике и способах исследования и контроля при занятиях подробно изложен в статье Силовой тренинг и нарушения осанки
musclegreat.narod.ru/strengthosanka.html
2)Если у вас грыжа, то изучайте материал тут
musclegreat.narod.ru/protruzii.html
3)Если у вас артрит то читать здесь
musclegreat.narod.ru/artrit.html

MilanikaRF

  • Гость
ПРОБЛЕМЫ С ПОЗВОНОЧНИКОМ И СУСТАВАМИ
#1 : 07.03.2016 20:45
У меня проблемы с позвоночником, постоянно болит спина. Что можете порекомендовать для лечения?