Тема: Растянутый живот, как от него избавится

[ALekcandeR]

Может есть упражнения какие подскажите!

[soloveid]

Под животом все разное понимают ...

[ALekcandeR]

В смысле он растянут от большого кол-ва еды ну и пива)))

[Sarta]

Если "растянут живот" - надо худеть . А если желудок - просто меньше кушать с каждым разом. Скажем, не 3 приема пищи, а 6, но маленьких. И с пивом завязывать.

[Prosche]

[Sarta]

какой Юрий нынче популярный стал)) Значит его новые сеошники не зря свой хлеб едят

[ALekcandeR]

такого способа привести в тонус мышцы живота я не знал)))) результат напишу как будет прогресс))

[darynka]

Попробуйте диету для похудения живота и бедер

[Polski]

Не знаю, на сколько это актуально для мужчин, но от дряблого живота, на сколько я знаю, помогают обертывания и скрабы) естественно, в комплексе с банальным качанием пресса))) Если интересно, могу подкинуть рецептики))))

[bela]

Плавать.хотя бы через день по полчаса.

[Антилопа]

Если действительно живот,то пресс надо качать. Если желудок-кушать меньше.